Perché è importante l’ascolto consapevole, o “ascolto con attenzione attiva”?Ascoltare è un’azione che tutti noi compiamo quotidianamente ma, come per molte altre attività, quando ascoltiamo inseriamo il pilota automatico e non ci accorgiamo del “paesaggio” che stiamo attraversando… Eppure questa è un’azione che ci mette in contatto con il mondo e che può aprire nuove …
Percepire vibrazioni
Sei chiuso ma io ti leggo dentro.Vedo cosa c’è dentro di te.Non credere che io dimentichi cosa c’è nel tuo profondo.Percepisco la tua confusione, la tua oscurità, i tuoi dubbisu ciò che vale e ciò che se ne deve andare.Si, lo so, a volte faccio fatica ad ascoltarti,e sicuramente guardare dentro te mi aiuta a …
PRIMAVERA: LA TUA CASA PARLA DI TE E CON TE
Sopra il titolo una scena da Encanto (2021) il 60° classico Disney, premiato con l’Oscar, diretto da Byron Howard, Jared Bush e Charise Castro Smith. Chi comunica ha un messaggio da trasmettere e, se questo sarà stato inviato in maniera corretta, arriverà al destinatario in maniera chiara e il mittente riceverà una risposta. Può lo …
ASCOLTA ConsapevolMente
Continuano i suggerimenti per le azioni consapevoli con altri 5 punti da mettere in pratica per “aggiornare” la propria visione interiore.Iniziamo con l’ASCOLTARE. L’ascolto è la base per una buona comunicazione.Impara l’atteggiamento dell’ascolto.Quando parli con qualcuno ascolta e non lasciare che il pensiero vada a formulare una risposta sulla base delle tue conoscenze.Lascia parlare le …